Je m’appelle Ostian EGGER,

J’ai 55 ans cette année et je suis passionné d’athlétisme depuis qu’un beau jour de 1983, devant ma télé, je suis tombé en admiration devant les foulées de Carl Lewis, Said Aouita ou encore Mary Decker, les envolées de Serge Bubka et de Carl Lewis (encore), la félinité d’ Edwin Moses et la puissance de Daley Thompson…

Le « virus » était contracté et ne fera que se propager … modeste pratiquant sur 800 m et sur cross, mais surtout entraineur pendant 30 ans sous l’inspiration de mentors qui m’auront éclairé avec Jacques Piasenta, Gerard Lacroix et Alain Frérot comme premiers d’entre eux …

Et puis à partir des années 2010 grand virage, la quête du geste athlétique « parfait », l’accompagnement des athlètes dans les hautes compétitions, la formation des plus jeunes …font peu à peu place à des questionnements sur l’intérêt d’une pratique sportive pour la santé et la longévité.

Je me forme avec un diplôme universitaire en 2017 et depuis j’expérimente, conceptualise et tente de « digérer » le flot d’informations que génère cet intérêt scientifique nouveau.

En 2021 alors que je suis ergonome en charge des la prévention des risques professionnels dans le monde du travail, j’entreprends une reconversion professionnelle et je vis pleinement depuis 2023 de l’accompagnement de personnes dirigées par des médecins (avec une dédicace particulière au Dr Bray) dans un but de reconditionnement à l’effort et d’adoption d’un mode de vie plus actif au quotidien.

Ce blog que je compte régulièrement alimenter aura surtout pour moi une fonction d’aide à la synthèse de mes connaissances et acquis de l’expérience, car formuler par écrit des pensées permet de les clarifier et de les ordonner.

Vous aurez compris qu'écrire ces courts articles est avant tout un démarche personnelle de progression …mais si cela peut vous intéresser, vous donner envie de mieux comprendre ce sujet passionnant et de vous mobiliser pour cette cause de l’activité physique pour la santé alors j’en serais ravi …